認知行動療法を土台とした、グループカウンセリングです。

【本グループは、令和2年6月以後、東京メンタルヘルスの環境の変更のため、しばらく休止とさせていただきます。】

玉井が、15年にわたり都内の医療機関の中で実践してきた枠組みを、東京メンタルヘルス・カウンセリングセンターで、令和元年６月から行っております。

自分のことを見直す練習をしたい方、自分の問題を整理したい方、個人での取り組みと、小グループでの話し合いなどを組み合わせて進めていきます。

【新型コロナウィルス拡散防止への協力のお願い】
少人数でのグループですので、現状では活動を維持しておりますが、今後の状況によっては中止もあり得ます。
その際にはこのＨＰ上で情報を発信しますので、ご確認下さい。
ご自身の発熱、咳が止まらないなどの症状、または周りの方でそのような方及び接触があったという方など
感染が疑われる場合には、参加を見合わせてください。また、マスクの着用、手洗い消毒へのご協力もお願いしております。

グループでは新しい方の参加も、随時受け付けております。

定期的に自分の振り返りを行いたい方、治療または個人での心理支援を得ているが、グループでの話し合いも求める方、など。
医療機関受診中の方は、医師の了解を得てからお申し込みください。
初回の参加の方は、お会計のほかに、記入いただくものもありますので、10分ほど前にはいらしてください。